Sobre o produto
“Mentes saudáveis são o segredo para transformar o mundo ao nosso redor!”. Esse foi o pensamento que motivou Alana Anijar, a voz de um dos podcasts mais ouvidos no Brasil ― Psicologia na prática, a trazer técnicas da Terapia Cognitivo-comportamental para as páginas deste journal. Diferente de tudo o que você já viu relacionado à Psicologia, este guia interativo busca, de maneira prática, simples e inovadora, levá-lo a um caminho de conhecimento mais profundo das suas emoções e de redescobertas a respeito de si mesmo. Com uma linguagem acessível, o journal Psicologia na prática busca…
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Psicologia na Prática: Um guia interativo para uma vida mais leve | Alana Anijar
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