Sobre o produto

Fenômeno no TikTok, Brianna Wiest ensina em novo livro a desenvolver inteligência emocional e autoconsciência para evitar a autossabotagem Por que nos autossabotamos? Em que situações isso acontece? É Possível abandonar de vez esse comportamento? Necessidades contraditórias estão quase sempre presentes dentro de nós, criando o ambiente ideal para a autossabotagem. É Por isso que, em geral, resistimos a mudanças. Mas, ao extrair informações cruciais dos nossos hábitos mais prejudiciais, sejam eles conscientes ou inconscientes, é possível desenvolver a inteligência emocional…

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