Sobre o produto

365 Dias com a Calma da Mente é um manual diário de auto desenvolvimento que guia o leitor por uma jornada de um ano para cultivar a paz interior, a resiliência e o propósito. Escrito por Léo Simão, o livro é uma compilação dos melhores episódios de seu podcast Meditação Estoica, que alcançou o status de um dos 1 mais compartilhados no mundo pelo Spotify. A obra combina a sabedoria de filosofias milenares como o estoicismo, com conceitos modernos de PNL (Programação Ne ur o linguística) e neurociência. O autor utiliza a sua própria experiência de vida, incluindo a superação de uma…

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