Sobre o produto

Biblioteca de emoções é um conjunto de cinco livros com histórias sobre emoções e o que fazer para lidar com elas. Cada título aborda uma emoção diferente, e, por meio de situações do dia a dia. Marta e o amigo Sukha compartilham estratégias de equilíbrio emocional. Juntos, recordam e descobrem maneiras de lidar com o medo, a alegria, a raiva, a tristeza e a aversão. O que fazer quando o medo surge sem aviso? E quando a alegria é tão intensa que dificulta a aprendizagem? Como agir para que a raiva se mantenha pequena? Se a tristeza apertar o coração, como podemos acalmá-la? E a…

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